Pajskal, gluten och laktosfritt
Ett allsidigt pajskal som du kan fylla med en kall fyllning eller med en äggstanning och grädda 20 minuter till
Read moreTagg: Ägg
Enkel Hollandaise/Bearnaise sås
En smör och ägg baserad sås som du kan krydda med dragon till kött, med citron och dill till fisk eller vårlök till allt i matväg. Kokta grönsaker såå gott
Read moreEko ägg innehåller mera omega-3
Ägg innehåller nästan alla näringsämnen som du behöver som naturligt kollagen, B-vitaminer , vitamin E , aminosyror och svavel. Näringsinnehåll i ett kokt ägg på ca 50 gram: 78 kalorier 0,6 gram kolhydrater 6,3 gram protein 5,3 gram fett 186 milligram kolesterol ( 62 procent DV ) 15,4 mikrogram selen ( 22 procent DV ) 0,3 milligram riboflavin ( 15 […]
Read moreSommar sallad
En salladstallrik med räkor, halloumi och stekt svamp passar en varm sommardag
Read moreÄgg i kryddig tomatsås
En billig och snabb rätt som mättar länge och innehåller allt du behöver av näring
Read moreÄggmacka med tomat och rödlök
En stadig frukostmacka på stenäldersbröd
Read moreUgnsomelett med skinka
Vispa ihop och ställ in i kall ugn
Read moreOstpaj
En svensk klassisk fyllning kräver västerbottenost!
Read moreÄggröra
Servera med en sallad och lite lax
Read more