Passa på att plocka skott av kirskål. Jag brukar använda mig av recept för spenat som grund för idéer när […]
LCHF
Vart är du på väg
31 Maj
Nu är det dags att så kålplantor för juli månads utsättning. I år ska jag bredså spetskål, brysselkål, broccoli och […]
Vegetarisk kost
Handla närproducerat och efter årstid Ekologisk, kravmärkt och närproducera Du bör undvika högprocessad livsmedel som sojaprodukter och qurnprodukter. Köp närodlat […]
Granskott C-vitamin från skogen
Koka ett gott syrligt te fullt av c-vitamin Använd 1 liter vatten till 0,5 liter granskott Koka i 10 minuter. […]
Näringsrika vilda växter
De 14 viktigaste vildväxterna, enligt svenska arméns överlevnadsexperter: Björk (kolhydratrik sav med 2 % socker) Hundkäx (stärkelserik rot, 15 % kolhydrater) Kaveldun […]
Daggkåpa
Växten innehåller garvämne, saponiner, bitterämne och eterisk olja Den sågs hämma inflammationer och den är kramplösande Om du vill använda […]
Soppa och sås
Broccolisoppa
Krämig och färggrann god soppa som kan blir laktosfri om du ersätter grädden med kokosgrädde och 1 matsked citronsaft. Servera med räkor och pepparrotskräm
Läs mer
